Q禁煙が成功したポイントは何でしょうか?
・最初の決意が固かったのが一番だと思います。鍵は本人次第だと思いますよ
・自分の場合は禁煙グッズを同時に使いながらすすめましたが成功しました
・失敗も何度もしましたがしつこく繰り返したらいつの間にか吸わなくなってました、最初はすぐ吸ってましたが
・親戚の叔父と同時に競争するように始めたのが良かったんだと思います
・飲み会等吸いたくなる場所を避けていましたね、今禁煙してるからとか言うと吸わされるので言わないで出向かない
・部屋中に禁煙と紙に書いて貼り自分を応援してなんとか耐えました
Q禁煙をしようと思った理由は何ですか?
・就職が決まったので仕事先で吸えない場所なので決意しました。仕事してるのでスムーズに成功
・二人目の子供が出来たのでこの機会にと薦められたので流れで開始したのです
・通勤を自転車に変えたので耐力のアップ健康の為に行いました
・タバコの代金が上がっていくので嫌になったので禁煙しました
・娘と車に乗るたびに文句を言われるので決めた
・30歳の誕生日にためようと決めていたので実行しました
・妻にいつも口臭を指摘されていたのでタバコが原因かと思い開始、かなり口臭が消えました
・体調が毎日悪いのでタバコをやめようと思いました
Q禁煙を開始して一番辛かった時期は?
・禁断症状がきつかったので寒気などまで出たんですよ、すぐに収まりましたが
・友人が目の前で吸ったりして禁煙邪魔をした時が辛かったですね協力してくれなかったので
・禁煙開始後の1週間は本当にきつかったですよ
・初日に失敗を3回繰り返したのを思い出します自分が嫌になってくるんですよね失敗をすると
・車に乗ると吸いたくなって辛かった(朝と夕刻)
・まだ禁煙して1月なのでまだきついです吸いたいです(ほんの少しですが)
・僕の場合は半年くらいして吸いたくなった時期があります結局吸わずにこえましたが
Q禁煙挑戦者に一言宜しくお願いします
・この先絶対タバコを吸う環境はきつくなるのでやめましょう!
・相当に人生が楽に生きられるようになるよ
・毎日食べ物が美味しく病気しなくなりました
・風邪ひきにくくなるし思い立ったが吉日です!
・絶対成功しますので頑張ってください
・百害あって一利なしは実感できます
・家族が笑顔になります、独身の人は彼女がきっと喜びますよ
・性的な力が絶大になりますので男性にはお奨めですよ
・タバコは老化、早死にの元!早く手を切りましょう
■禁煙アンケートに答える
→禁煙しようINDEXへ戻る
|