禁煙せずにタバコを吸い続けた場合の環境を考える

例えば禁煙をこのまましないとしたらどうでしょうか?既に日本国内では禁煙指定区域がどんどん広がっています。
全国の駅などの公共の場だけでなく今後はもっと身近な場所まで禁煙化していくでしょう。
もはやこの流れは止められません。止められない流れに対して個人レベルで立ち向かうのは賢明ではないでしょう。

昔の日本ではどこでもほとんどの成人男子はタバコを吸っていましたし
別にそれがおかしい事だという人も少なかったものです。私は子供の頃、父親が狭い車内でタバコを吸うので
その匂いが大嫌いで、よくタバコの匂いで酔ってしまい吐いたりしていたため、父親にはタバコをやめるよう言っていましたが
当時はそういった子供に対する害、周りの人たちにも害を加えるなど知られておらず、
また吸っている本人も発がん性が飛躍的に上がったりなどの情報が少ない時代だったのです。
今では多くの実験や研究からタバコを吸うことで本人はもちろん、家族や子供、恋人、職場の人にまで
ガンをはじめ多くの疾患を誘発する事が証明されておりますから、それらが根拠となって
全国的な禁煙区域の拡大になっています。
これだけタバコが吸えない場所ばかりになった今、無理に吸う必要がありますか?
タバコに対する風当たりは益々強くなります。今後、タバコを吸っているだけで損をする場面も出てきます。


Q禁煙が成功したポイントは何でしょうか?

・最初の決意が固かったのが一番だと思います。鍵は本人次第
・自分の場合は禁煙グッズを同時に使いながらすすめました
・失敗も何度もしましたがしつこく繰り返したらいつの間にか
・親戚の叔父と同時に競争するように始めたのが良かった
・飲み会等吸いたくなる場所を避けていました
・部屋中に禁煙と紙に書いて貼り自分を応援した

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Q禁煙を開始して一番辛かった時期は?

・禁断症状がきつかったので寒気などまで出た
・友人が目の前で吸ったりして禁煙邪魔をした時
・禁煙開始後の1週間は本当にきつかったです
・初日に失敗を3回繰り返した
・車に乗ると吸いたくなって辛かった(朝と夕刻)
・まだ禁煙して1月なのでまだきついです吸いたい

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Q禁煙をしようと思った理由は何ですか?

・就職が決まったので仕事先で吸えない場所なので決意
・二人目の子供が出来たのでこの機会にと薦められた
・通勤を自転車に変えたので耐力のアップ健康の為に
・タバコの代金が上がっていくので嫌になったので
・娘と車に乗るたびに文句を言われるので決めた
・30歳の誕生日にためようと決めていたので

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Q禁煙挑戦者に一言宜しくお願いします

・この先絶対タバコを吸う環境はきつくなるのでやめましょう
・相当に人生が楽に生きられるようになるよ
・毎日食べ物が美味しく病気しなくなりました
・風邪ひきにくくなるし思い立ったが吉日です!
・絶対成功しますので頑張ってください
・百害あって一利なしは実感できます

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